O aplikacji Migräne-Tagebuch
Prosty, osobisty dziennik bólów głowy i migreny: zapisuj dni w kalendarzu, typuj czynniki wyzwalające, licz tabletki i obserwuj w czasie, kiedy i ile przyjęto.
Ta aplikacja należy do Ciebie: w Ustawieniach możesz dowolnie dostosować zarówno treść (rodzaje bólu głowy, leki, teksty czynników), jak i wygląd (nazwa aplikacji, kolory, jasny/ciemny).
Jak to działa
- Dotknij dnia w kalendarzu, aby otworzyć okno wprowadzania.
- Zapisz: rodzaj bólu głowy, tabletki, natężenie (0–10) i przypuszczalne czynniki.
- W Statystykach widzisz zestawienia tygodniowe i miesięczne.
- Przez Ustawienia → Eksport CSV możesz wyeksportować dane, np. na wizytę u lekarza.
Konta i prywatność
- Anonimowo: nie są zbierane żadne adresy e-mail ani dane osobowe – tylko wybrana przez Ciebie nazwa użytkownika i Twoje wpisy.
- Każde konto jest osobne: widzisz wyłącznie własne ustawienia i wpisy.
- Hasła są przechowywane wyłącznie jako skrót (hash), nigdy jawnie.
- Brak śledzenia i reklam. Pliki cookie są używane tylko technicznie (logowanie lub pozostanie zalogowanym).
- Możesz w każdej chwili samodzielnie usunąć konto wraz ze wszystkimi danymi w Ustawieniach.
Aplikacja jest anonimowa (bez e-maila). Przy rejestracji otrzymujesz jednorazowy kod odzyskiwania; dzięki niemu możesz ustawić nowe hasło, jeśli je zapomnisz. Przechowuj hasło i kod bezpiecznie – bez obu nie ma dostępu do konta. Nowy kod możesz w każdej chwili wygenerować w ustawieniach.
Uwaga
Ta aplikacja jest narzędziem do dokumentacji i nie zastępuje porady lekarskiej. W sprawach zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.
Warunki korzystania
- Aplikacja jest osobistym narzędziem do dokumentacji i nie zastępuje porady lekarskiej.
- Korzystanie jest anonimowe: poza wybraną nazwą użytkownika nie są zbierane żadne dane osobowe.
- Odzyskanie hasła jest możliwe tylko za pomocą jednorazowego kodu odzyskiwania (bez e-maila). Za bezpieczne przechowywanie hasła i kodu odpowiadasz samodzielnie.
- Nieaktywne konta: konta nieużywane dłużej niż 90 dni są automatycznie i nieodwracalnie usuwane wraz ze wszystkimi danymi.
- Odpowiadasz za swoje wpisy i własne kopie zapasowe (np. eksport CSV). Nie ma gwarancji dostępności ani trwałego zachowania danych.
- Możesz w każdej chwili samodzielnie usunąć konto wraz ze wszystkimi danymi.